svusol-adm

Эпидемиологическая обстановка всю весну и лето диктовала свои правила, однако именно сейчас здоровый образ жизни актуален как никогда. Поэтому мы подготовили несколько советов о том, как поддерживать себя в форме, когда нет возможности посещать спортзал, и как вернуться к занятиям физкультурой после снятия изоляции.   Пробежка Без бега не обходится ни одна разминка. Кстати, беговые тренировки следует делать разнообразными, то есть выбирать местность с разным ландшафтом, менять скорость и даже длину шага, технику: сегодня – бег трусцой, завтра – с препятствиями, потом – бег на месте, интервальный или челночный бег. Если добавить к бегу размашистые движения руками и высокие подъемы […]

Генеральная уборка прошла в офисе ТПП «ЛУКОЙЛ-Севернефтегаз». Нефтяники полгода собирали и сортировали отслужившую свое документацию, на минувшей неделе сдали на переработку. Инициировали сбор макулатуры экологи, а координировал Совет молодых специалистов предприятия.

Северян не удивишь огромными и злыми комарами. Люди, живущие здесь давно, либо привыкли к ним, смирившись с неизбежным, либо научились бороться с помощью химических репеллентов. Предлагаем воспользоваться народными средствами.

Нефтяники поздравили лауреатов XVI Конкурса социальных и культурных проектов Компании «ЛУКОЙЛ» в Республике Коми и Ненецком автономном округе из Ижемского и Усинского районов. Проекты ждут своей реализации, авторы вновь пройдут большой путь от идеи до ее воплощения и принесут реальную пользу родному краю.